Es basa en el respecte per la pell i es caracteritza per la importància que concedeix a la neteja i la prevenció.
Es tracta d'un programa de força i condicionament físic total amb l'objectiu de desenvolupar la força i el to muscular i incrementar la funcionalitat dels músculs.
Evita les conseqüències de no poder agafar el son o mantenir-lo amb senzills consells.
Incorpora hàbits senzills cada dia per aconseguir-ho.
Aquest ingredient natural ha esdevingut un recurs molt habitual dels productes cosmètics, T'expliquem com et pot ajudar en la teva rutina de cura i bellesa.
El confinament, en alguns casos, pot tenir efectes psicològics. T'expliquem estratègies per contrarrestar-los.
